NOS ACTIVITÉS 

Méditation d’ouverture du cœur​

Mukeshanand Brahmchari est un sage indien, un être éveillé, qui très jeune déjà s’est reconnu dans la philosophie de Ramana Maharshi. Depuis près de 30 ans, il pratique une méditation silencieuse centrée sur l’ouverture du cœur, une voie intérieure qu’il a approfondie lors de longues retraites en ermite dans l’Himalaya, où il a médité dans le silence le plus profond.

Son enseignement ne s’inscrit dans aucune lignée religieuse, mais émane d’une connexion directe à la source universelle. Rapidement, il a reconnu en lui un don particulier : la capacité à capter la puissance de l’énergie universelle et à la canaliser pour guider chacun vers la paix intérieure.

Lors des séances de méditation silencieuses qu’il propose, Mukesh enseigne l’ouverture du cœur — la capacité à se relier profondément à une source de joie, d’amour pur, d’énergie et de conscience. Par la pratique du silence, l’esprit se calme, les conditionnements se dissolvent, et les blocages — qu’ils soient mentaux, émotionnels ou physiques — peuvent être levés. C’est une plongée vers soi, un voyage intérieur vers la réalisation de l’être, la conscience et l’harmonie universelle.

Des soirées et temps de méditation en ligne sont proposés tout au long de l’année, plusieurs fois par semaine. Vous pouvez vous inscrire via le formulaire de contact.

Ce chemin de paix et de joie s’inscrit dans l’esprit de TerrÂnanda, « Terre de Joie », un nom inspiré du sanskrit Ananda, qui signifie Joie.

Méditation d’ouverture du cœur​

Lors des séances de méditation silencieuses, Mukesh enseigne l’ouverture du cœur, c’est-à-dire la capacité à se connecter profondément à une source de joie, d’énergie d’amour pur, de paix intérieure. La méditation calme l’esprit et permet de se libérer des couches de conditionnement, liées aux habitudes de comportements qui peuvent se traduire par du stress, un système de pensées bloquant, une maladie, des douleurs physiques… C’est une plongée profonde dans le voyage de la réalisation de soi et vers l’accès à la conscience et l’harmonie universelle. Cet état d’être se réalise par le silence et la pratique.

Des soirées et temps de méditation on-line sont proposés toute l’année, plusieurs fois par semaine. Vous inscrire grâce au formulaire de contact

Séance individuelle

Calmer notre mental, harmoniser notre corps et ses organes, initier le processus d’inversion d’un mal-être ou d’une maladie, manifesté ou non, est le travail proposé lors d’une session individuelle. A la suite de ces sessions, la personne a le potentiel de continuer à amplifier ce bien-être intérieur, vers un état de joie profond qui l’unit à son cœur spirituel en participant  notamment aux sessions de méditation en ligne qui sont régulièrement proposées.  

Retraites

Des retraites de plusieurs jours, en France et en Inde, nous entrainent à pratiquer au quotidien des exercices et des temps de silence indispensables pour accéder à la joie intérieure. Les programmes peuvent inclure différentes activités telles que le yoga, les pranayamas (exercices de respiration) , les méditations silencieuses, les sessions d’harmonisation du corps, ou encore les randonnées en silence, temps de partage d’expériences. 

Participer à une retraite permet, grâce à l’énergie bienveillante du groupe, d’accéder à un autre niveau de conscience, de confiance, d’ouverture du cœur. 

« Personne ne réussit sans effort. Le contrôle de l’esprit n’est pas acquis en naissant. Ceux qui réussissent doivent leur succès à leur persévérance ».

Ramana Maharshi

Retraites

Des retraites de plusieurs jours, en France et en Inde, nous entrainent à pratiquer au quotidien des exercices et des temps de silence indispensables pour accéder à la joie intérieure. Les programmes peuvent inclure différentes activités telles que le yoga, les pranayamas (exercices de respiration) , les méditations silencieuses, les sessions d’harmonisation du corps, ou encore les randonnées en silence, temps de partage d’expériences. 

Participer à une retraite permet, grâce à l’énergie bienveillante du groupe, d’accéder à un autre niveau de conscience, de confiance, d’ouverture du cœur. 

« Personne ne réussit sans effort. Le contrôle de l’esprit n’est pas acquis en naissant. Ceux qui réussissent doivent leur succès à leur persévérance ».

Ramana Maharshi