Écoutons notre coeur
TerrÂnanda, ou « Terre de Joie », est tirée du sanscrit Anand, Joie.
L’association propose un chemin de transformation vers la paix intérieure et la joie du coeur.
Mukeshanand Brahmchari
Mukeshanand Brahmchari – Un chemin de silence et de joie
Mukeshanand Brahmchari est un sage indien, un être éveillé, qui très jeune déjà s’est reconnu dans la philosophie de Ramana Maharshi. Depuis près de 30 ans, il pratique une méditation silencieuse centrée sur l’ouverture du cœur, une voie intérieure qu’il a approfondie lors de longues retraites en ermite dans l’Himalaya, où il a médité dans le silence le plus profond.
Son enseignement ne s’inscrit dans aucune lignée religieuse, mais émane d’une connexion directe à la source universelle. Rapidement, il a reconnu en lui un don particulier : la capacité à capter la puissance de l’énergie universelle et à la canaliser pour guider chacun vers la paix intérieure.
Lors des séances de méditation silencieuses qu’il propose, Mukesh enseigne l’ouverture du cœur — la capacité à se relier profondément à une source de joie, d’amour pur, d’énergie et de conscience. Par la pratique du silence, l’esprit se calme, les conditionnements se dissolvent, et les blocages — qu’ils soient mentaux, émotionnels ou physiques — peuvent être levés. C’est une plongée vers soi, un voyage intérieur vers la réalisation de l’être, la conscience et l’harmonie universelle.
Des soirées et temps de méditation en ligne sont proposés tout au long de l’année, plusieurs fois par semaine. Vous pouvez vous inscrire via le formulaire de contact.
Ce chemin de paix et de joie s’inscrit dans l’esprit de TerrÂnanda, « Terre de Joie », un nom inspiré du sanskrit Ananda, qui signifie Joie.
Vers la paix intérieure
Un chemin de rencontre entre la sagesse et l’action, l’énergie du silence et l’intelligence du mouvement
« Votre propre réalisation de soi est le plus grand service que vous puissiez rendre au monde. »
R. Maharshi
Méditation d’ouverture du Coeur
Lors des séances de méditation silencieuses, Mukesh enseigne l’ouverture du cœur, c’est-à-dire la capacité à se connecter profondément à une source de joie, d’énergie d’amour pur, de paix intérieure.
Séance individuelle
Calmer notre mental, harmoniser notre corps et ses organes, initier le processus d’inversion d’un mal-être ou d’une maladie, manifesté ou non, est le travail proposé lors d’une session individuelle.
Retraites
Des retraites de plusieurs jours, en France et en Inde, nous entrainent à pratiquer au quotidien des exercices et des temps de silence indispensables pour accéder à la joie intérieure.
Agenda
Évènements
Ananda Retreat Center
ANANDA RETREAT CENTER est un espace privilégié de ressourcement, de reconnexion à soi, situé en Inde, à Nadiad dans le Gujarat (près d’Ahmedabad). Il est animé par Mukeshanand Brahmchari qui, sur la voie de Ramana Maharshi, nous transmet ses enseignements, fruit de son expérience et de sa longue pratique de méditation.
Enseignements
Pratiques quotidiennes à l’appui de la transformation
« Il y a un état au-delà de l’effort et de l’absence d’effort. Jusqu’à ce qu’il soit réalisé, l’effort est nécessaire. Après avoir goûté une seule fois une telle Béatitude, on essaiera à plusieurs reprises de la retrouver » – Sri Ramana Maharshi
Qu’est-ce que le silence ?
« Du silence est venu la pensée, de la pensée, de l’ego, et de l’ego, la parole. Donc, si la parole est efficace, dans quelle mesure doit-elle l’être davantage à sa source ? Ce que l’on ne sait pas par une conversation qui s’étend sur plusieurs années, on peut le savoir en un tour de main en silence » – Sri Ramana Maharshi
De la maladie au mieux-être, Du bien-être au mieux-être
Après quelques séances de Silent Heart Meditation, on commence à observer les changements à l’intérieur. Les muscles et les articulations se détendent, la tête est plus légère, le rythme cardiaque et la fréquence respiratoire ralentissent, l’énergie semble circuler plus librement dans les canaux internes du corps et la vitesse et l’intensité des pensées diminuent.